Безупречный баланс вашего тела

Равновесие тела зависит от правильной работы в организме вестибулярного аппарата. Помогают ему в этом поверхностные мышцы нижних конечностей, их связки, суставы, глаза и возможности тактильного чувствования кожей ступней.

Yamaguchi Balance Disk позволяет забыть о «морской болезни» или укачивании в транспорте. Достаточно специально удерживать на подушке равновесие, чтобы вестибулярный аппарат работал лучше. Массажная поверхность подушки выполнит точечный массаж стопы во время тренировки.

Укрепите мышцы, которые ранее бездействовали

Балансировочная подушка возвращает совершенные линии телу и здоровое физическое состояние организму.

Подушка для тренировки баланса работает просто: встаньте на Yamaguchi Balance Disk и стремитесь постоянно держать тело в равновесии. В этот момент работают мышцы, которые отвечают за баланс. Они тренируются!

Будьте здоровы при сидячей работе

Yamaguchi Balance Disk отлично подходит тем, кто работает сидя. Тренировки можно проводить, не покидая стула. Достаточно сесть на балансировочную подушку, которая заставляет тело все время искать чувство равновесия, тем самым двигая мышцы кора.

Под нагрузкой оказываются все мягкие ткани, призванные держать позвоночный столб. Воздействие на мышцы и связки естественное, оптимальное, позволяющее исправить осанку.

Точечный массаж бодрит

Положительное воздействие на организм происходит и благодаря стимуляции точек, находящихся на ступнях ног. Это биологически активная зона, влияние на которую оздоравливает внутренние органы и тело в общем.

Yamaguchi Balance Disk незаменим в точечном массировании, проводимом в домашних условиях. У балансировочной подушки поверхность состоит из мягких резиновых шипов, деликатно стимулирующих рефлексогенные области стоп.

Потратьте на здоровье 10 минут в день

Yamaguchi Balance Disk предназначен для тренировки на балансировочной подушке мышц, которые отвечают за красоту линий тела и здоровье организма. Поиск точки равновесия во время тренировки делает упражнения максимально эффективными, так что достаточно всего 10 минут занятий в день, чтобы привести мышцы в тонус, а тело - к идеалу. Не отнимайте у себя время, используйте для здоровья действенные методы!

Базовые упражнения

Тренировка с балансировочной подушкой Yamaguchi не требует выполнения каких-то сложных или специальных упражнений. Для полноценной проработки всего тела достаточно выполнять стандартный набор: приседания, выпады, отжимания и так далее. Комплекс упражнений изображен на упаковке подушки, поэтому приступить к занятиям можно сразу после покупки.